Demo Demo
0

Αναρίθμητα τα οφέλη της μουσικής

Αναρίθμητα τα οφέλη της μουσικής | Οnline 4U

Αναρίθμητα τα οφέλη της μουσικής.  «Ότι είναι για το σώμα η γυμναστική είναι για την ψυχή η μουσική» αναφέρει o Πλάτων στην Πολιτεία. Κατά την μυθολογία, η μουσική πήρε το όνομά της από τις εννέα Μούσες. Από τις 9 μούσες μάλιστα τουλάχιστον 5 προστάτευαν διαφορετικά είδη μουσικής πράξης. Οι αρχαίοι Έλληνες με τον όρο μουσική εννοούσαν ένα αδιάσπαστο σύνολο τεχνών που περιλάμβανε την ποίηση και τον χορό. Ανεξάρτητα όμως από την προέλευση του ονόματος και την ιστορική αναφορά, είναι αναρίθμητα τα οφέλη της μουσικής. Ανθρώπινος πολιτισμός χωρίς μουσική δεν έχει υπάρξει κάθε κουλτούρα και όλοι οι λαοί έχουν χρησιμοποιήσει την μουσική.

H μουσική είναι παντού

Η μουσική υπάρχει παντού ακόμα και το ανθρώπινο σώμα αποτελεί μια ορχήστρα. Ακούστε την καρδιά σας μαζί με το θρόισμα των πνευμόνων σε συμφωνία με την ροή του αίματος αφουγκραστείτε το ίδιο σας το σώμα. Παίζει ακατάπαυστα μουσική. Αιρετική σκέψη? Αποτέλεσμα παρατήρησης. Δεν είναι αστείο αλλά πραγματικότητα ότι το σώμα μας παράγει ρυθμικούς ήχους. Η ιστορία του ανθρώπινου είδους μας λέει πως κάθε εποχή και πολιτισμός είχε μουσική σε κάθε εκδήλωσή του. Μουσική στη θρησκεία, στις τελετές, στις χαρούμενες στιγμές, στη λύπη, στον έρωτα στον θάνατο, την ώρα του διαλογισμού και της χαλάρωσης. Ποιος από μας δεν έχει βάλει ν’ ακούσει οποιοδήποτε είδος μουσικής σε κατάσταση λύπης?

Η μουσική και ακόμα περισσότερο η ζωντανή, διεγείρει και ενεργοποιεί σώμα και καρδιά. Ασθενείς στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης, με καρδιακά προβλήματα, ανάρρωσαν πιο εύκολα ακούγοντας σονάτες κλασικής μουσικής για μισή ώρα καθημερινά. Ήταν οι μόνοι ασθενείς που είχαν βελτιωμένους παλμούς και μειωμένη αρτηριακή πίεση, σε σύγκριση με τους υπόλοιπους ασθενείς. Όλα τα είδη μουσικής ανεξαιρέτως αυξάνουν την ηλεκτρική δραστηριότητα του εγκεφάλου. Πειράματα απέδειξαν πως στο άκουσμα ενός κονσέρτου οι συμμετέχοντες έφεραν εις πέρας με μεγαλύτερη ακρίβεια εργασία που τους είχε ανατεθεί. Επιστημονικές έρευνες απέδειξαν πως με το άκουσμα κλασικής μουσικής ο εγκέφαλος εργάζεται πιο γρήγορα, πιο αποδοτικά και με μεγαλύτερη ακρίβεια.

μουσική και σχολικές επιδόσεις

Σύμφωνα με μελέτη που παρουσιάστηκε το 2015 στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ψυχολογικής Ένωσης, τα παιδιά που μαθαίνουν μουσική αποκτούν την ικανότητα να πετυχαίνουν καλύτερες επιδόσεις στο σχολείο, διαβάζουν καλύτερα και μαθαίνουν ευκολότερα ξένες γλώσσες. Διαπιστώθηκε ότι η μουσική εκπαίδευση μπορεί να αλλάξει το νευρικό σύστημα των παιδιών και να συμβάλει στη δημιουργία ενός καλύτερου μαθητή, βοηθώντας τον να αντισταθμίσει όποιο μαθησιακό έλλειμμα έχει.

 μουσική και μνήμη

Χρονολογείται πια η έρευνα του Πανεπιστημίου του Newcastle που απέδειξε ότι η μουσική μπορεί να βοηθήσει όσους υποφέρουν από απώλεια μνήμης. Το Πανεπιστήμιο Lille στη βόρεια Γαλλία έδειξε αποτελέσματα σύμφωνης έρευνας. Άνθρωποι με αμνησία λόγω τραυματισμού στο κεφάλι, πέτυχαν να βρουν την μνήμη τους. Σε βαθμό μάλιστα ίδιο με συνομηλίκους τους που δεν είχαν αντιμετωπίσει αμνησία από τραυματισμό. Η μουσική αποφορτίζει από ένταση και απαλλάσσει από το έντονο άγχος. Βοηθά στην αντιμετώπιση ταχυκαρδίας, αρρυθμίας, βοηθά στην μείωση της υψηλής πίεσης. Πρόσφατα διαπιστώθηκε η θεαματική συμβολή της και στις περιπτώσεις της δυσλεξίας.

Αναρίθμητα τα οφέλη της μουσικής και στους ηλικιωμένους με Alzheimer ή όσοι έχουν περάσει εγκεφαλικό επεισόδιο έχουν οφεληθεί από την μουσική. Ιδιαίτερα αν παίζουν ένα όργανο, έχουν καλύτερη φυσική κατάσταση, καλύτερο έλεγχο των κινήσεων και συναισθηματική σταθερότητα. Το κύριο όφελος σε αυτές τις περιπτώσεις είναι η τόνωση της μνήμης και της συγκέντρωσης ακόμα και για μικρό χρονικό διάστημα.
Η μουσική εκπαίδευση κακώς απουσιάζει από την βασική εκπαίδευση στα σχολεία. Θεωρείται δικαίως απολύτως απαραίτητη, για την βελτίωση της προσοχής, τον συναισθηματικό έλεγχο αλλά και την μείωση του άγχους. Είναι θεαματική η πειθαρχία και η συγκέντρωση που χρειάζεται κάποιος για να μάθει μουσική. Η εμειρία μου στην μουσική διδασκαλία πολλών ετών μου έδειξε πως δεν θα γίνουν όλοι όσοι ξεκίνησαν μουσικοί. Θα γίνουν όμως ενήλικες με πειθαρχία και υπομονή, κοινωνικοί με αυξημένη δημιουργικότητα. Ανεκτίμητα εφόδια για την επαγγελματική σταδιοδρομία και την προσωπική ευτυχία ενός νέου ανθρώπου.

 

 

.

 

Ετικέτες:

Trackback από το site σας.

Χρηστίνα Βρεχοπούλου

Είμαι η Χρηστίνα Βρεχοπούλου και σε αυτό το bloq, θα μοιράζομαι μαζί σας, πληροφορίες και γνώσεις που αφορούν την οικογένεια των προϊόντων μας.

Αφήστε ένα σχόλιο

Πρέπει να είστε συνδεδεμένοι σε για να δημοσιεύσετε ένα σχόλιο.

Καλάθι

Search…

error: Content is protected !!